UPDATE 14-01-2022 Persconferentie.

Update persconferentie 14 januari 2022

Beste leden .

We mogen eindelijk weer zwemmen,dus we hopen u allen weer te mogen begroeten in de Amerena.

Lees wel even aandachtig de maatregelen door a.u.b.

Afgelopen vrijdag 14 januari heeft de Rijksoverheid aangekondigd dat er per 15 januari versoepelingen van de coronamaatregelen mogelijk zijn.

Hieronder vind je eerst de versoepelingen van de maatregelen die betrekking hebben op jouw bezoek aan Amerena.
Vervolgens vind je de maatregelen die al eerder zijn ingegaan en nog van toepassing zijn. Ook vind je aanvullende documenten (afkomstig van de Rijksoverheid) om de regels te verduidelijken.

Aangescherpte maatregelen vanaf 15 januari 2022

Wat zijn de regels?

Iedereen vanaf 18 jaar houdt 1,5 meter afstand van iedereen die ouder is dan 13 jaar
Jongeren vanaf 13 jaar t/m 17 jaar, hoeven geen 1.5 meter afstand van elkaar te houden
Om toegang te krijgen tot de binnenruimtes is vanaf 18 jaar een coronatoegangsbewijs verplicht (uitzondering mensen die functioneel aanwezig moeten zijn en vrijwilligers)
Vanaf 13 jaar is het dragen van een mondkapje verplicht, behalve in het ‘natte-gedeelte’ van het zwembad
Tijdens het beoefenen van georganiseerde (verenigingssporten) is de 1.5 meter afstand niet verplicht
Let op: bij vermoeden op corona-gerelateerde klachten, behouden wij het recht om je toegang te weigeren of naar huis te sturen

Wat gaat er niet door/is gesloten?

Horeca is gesloten
Wedstrijden/trainingen met andere teams dan van je eigen club (uitzondering voor topsporters en topsportcompetities)
Publiek is niet toegestaan
Direct na afloop van de (zwem-)activiteit is het de bedoeling om Amerena te verlaten

Voor iedereen gelden de volgende basisregels:

De 1.5 meter afstand is verplicht voor volwassenen vanaf 18 jaar.
Was vaak en goed je handen.
Blijf thuis bij klachten en laat je direct testen.
Blijf thuis als je de afgelopen 24 uur een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts.
Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur klachtenvrij is, mag je weer sporten en naar buiten.
Blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het coronavirus (COVID-19). Volg hierbij de richtlijnen van de GGD.
Blijf thuis als je het nieuwe coronavirus hebt gehad (vastgesteld met een laboratoriumtest) en dit in de afgelopen 7 dagen is vastgesteld.
Blijf thuis als je in thuisisolatie bent, omdat je direct contact hebt gehad met iemand waarbij het coronavirus is vastgesteld.
Naar huis gaan: Ga direct naar huis wanneer er tijdens de sportactiviteit klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts.

Na revalidatie nog actief blijven?

Bij R.S.V. KEIHART kunt u onder leiding van

professioneel opgeleid bad personeel door

Hart in Beweging

ZWEMMEN

op dinsdagmiddag: van 13.30 tot 14.15 uur.

Er wordt gezwommen in het speciaal gereserveerde

doelgroepen bad in zwembad de Amerena

Velduil 2 te Amersfoort

Door samen met andere (ex) hartpatiënten te zwemmen, geef je elkaar steun.

Het samen sporten geeft zelfvertrouwen en kan de angst voor inspanning

verminderen of doen verdwijnen.

Regelmatig sporten met een matige intensiteit leidt al tot een verbetering van het

uithoudingsvermogen, de spierkracht, je conditie en lekker in je vel zitten

Belangstelling? Bel 06-23242069

Ons motto is:

Alles mag, niets moet.

luister naar uw eigen lichaam.