UPDATE 19-07-2021
In verband met de vakanties zijn er geen zwem activiteiten tot 31 augustus.
De eerste zwem middag is weer dinsdag 31 Augustus.
Wij wensen iedereen een fijne vakantie.
/f.eu1.jwwb.nl%2Fpublic%2Fq%2Fn%2Fe%2Ftemp-eporzarfgxqpavrdihum%2F5ad885ab665a4b94ad25ad8bf376d5ba.png)
Na revalidatie nog actief blijven!
Iedereen kent wel iemand in zijn/haar omgeving die (ex)hartpatiënt is.
Regelmatig sporten met een matige intensiteit leidt al tot een verbetering van het uithoudingsvermogen, de spierkracht, je conditie en lekker in je vel zitten.
Door samen met andere (ex)hartpatiënten te sporten, geef je elkaar steun.
Het samen sporten geeft zelfvertrouwen en kan de angst voor inspanning verminderen of zelfs doen verdwijnen.
Ook als u geen hartpatiënt bent ,maar het fijn vind om in een beschermde omgeving te zwemmen, bent u van harte welkom.
Bij R.S.V. KEIHART kunt u onder leiding van
professioneel opgeleid badpersoneel door
Hart in Beweging
ZWEMMEN
op dinsdagmiddag van 13.30 tot 14.15 uur
Er wordt gezwommen in een speciaal gereserveerd
deel van het verwarmde Dolfijn zwembad in
Velduil 2 Amersfoort
Ons motto is
Alles mag, niets moet.
Luister naar uw eigen lichaam.
webmaster
Ton Corbee